Себепознание и вътрешни модели
Себепознанието за мен не е абстрактна идея, а способност да наблюдаваме себе си достатъчно честно, за да разберем какво стои зад решенията, реакциите и повтарящите се модели.
Какво включва темата
Тук ще разглеждам самонаблюдението, самооценката, вътрешния диалог, потребностите, ценностите и механизмите, които често остават невидими, докато не започнем да ги разпознаваме.
Целта не е непрекъснат самоанализ. Целта е повече яснота за това кои сме, какво ни движи и къде имаме реален избор.